过量食用三七粉有什么危害或副作用

       现在人们营养过剩,很多人都出现了三高症状,常年累月吃降压药的人最后的结果就是很容易产生猝死的情况。对于现代高血压人群来说,三七粉是一个巨大的福音,三七粉能降血压、增加血流量,促进血液细胞新陈代谢,能有效预防和治疗心脑血管疾病。还有提高免疫力,抗炎降脂,延缓衰老,抑制动脉硬化等奇效。人们可能会怀疑,三七粉真的这么神奇吗?没错,三七的确很神奇,每一个认识三七的人都不由发出感叹,这么好的东西怎么现在才知道呢?我也是很偶然的情况才知道三七粉,现在每天都喝一杯,缓解一下疲劳。

三七粉
 
       三七粉一般连着使用一星期就能见效,而且三七粉一次也不宜吃的太多,一天四克左右,大约是半勺。。如果过量吃三七粉就会造成一定的危害,会引起一些副作用,比如可能会引发头痛,牙龈出血等情况。三七粉性寒,体质虚寒的人多吃会加重虚寒病症。而且三七粉对人体神经有兴奋作用,会抑制神经系统。
 
       三七粉的服用方法有很多,大家可以到这里看看:三七一天吃多少克的文章,三七一般用来熬汤或者入药都可以,或用温水直接冲服比较简单方便,也很适合工作繁忙的上班族。疲累时就泡一杯三七粉喝,可以很快振作精神,让你一天都精力充沛。不过服用三七粉最好遵医嘱酌量使用,只要能合理食用三七粉,相信大家都会更加健康地生活。
 
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